Ernährung

Gesund und lecker kochen kann zum Kochspaß für die gesamte Familie werden.
Wir haben Ideen und Ratschläge zum Thema Ernährung und Kochen mit Kindern gesammelt.

Picknick-Tipps
Picknick-Tipps
Zu jedem Ausflug gehört ein stärkendes Picknick! Wir haben Ideen für herzhafte und süße Snacks – und noch mehr!
Müsliriegel ohne Zucker
Müsliriegel ohne Zucker
Der perfekte Snack für Zwischendurch: Wir haben 4 Rezepte für leckere Riegel, ganz ohne Zucker!
Infused Water
Infused Water
Lecker, Fruchtig und gesund: alles über die Vorteile von Infused Water, die Herstellung und Rezepte.
3+1 Weihnachtsleckerei
3+1 Weihnachtsleckerei
Es weihnachtet sehr! Wir haben 3 einfache Rezepte für köstliche Weihnachtsleckereien – und noch 1 flüssiges Extra-Rezept.
One-Pot-Gerichte
One-Pot-Gerichte
Schnell und lecker: Fünf leckere One-Pot-Gerichte für die schnelle Küche. …
Gartenparty-Snacks
Gartenparty-Snacks
Große Partys gehen leider nicht, aber was spricht gegen eine tolle Familien-Garten-Party daheim?
Haferflocken-Hits
Haferflocken-Hits
Egal ob knusprig oder süß: Haferflocken sind echte Frühstücks-Allround-Talente. Wir haben Ideen rund um die Flocke.
Gesunder Start ins Jahr
Gesunder Start ins Jahr
Winterzeit ist Erkältungszeit – aber das muss nicht sein! Wir zeigen Ihnen leckere Gerichte für Kinder!
Geschenke zum Vernaschen
Geschenke zum Vernaschen
Leckere Weihnachtsgeschenke, mit Liebe selbstgemacht – mmmhhh! Wir haben vier Ideen für Oma, Opa, Tante.
Eiskaltes Vergnügen
Eiskaltes Vergnügen
Sommer, Sonne, selbstgemachtes Eis! Wir haben vier Ideen für leckeres Eisvergnügen – fruchtig, süß & garantiert erfrischend!
Sommerliche Grillideen
Sommerliche Grillideen
Leckeres Grillvergnügen für die ganze Familie: wir haben Tipps und Rezeptideen für die sichere und schmackhafte Grillfreude!
Obst- und Gemüsegarten
Obst- und Gemüsegarten
Gärtnern macht überall Spaß! Mit diesen Tipps führen Sie Ihre Kinder spielerisch an die Gartenarbeit heran.
Mahlzeiten für unterwegs
Mahlzeiten für unterwegs
Auch unterwegs sollen die Kinder eine ausgewogene Mahlzeit zu sich nehmen – doch was lässt sich gut vorbereiten?
Wie macht man eigentlich Ketchup
Wie macht man …
… eigentlich Ketchup, Nudeln oder Apfelmus? Es muss nicht immer gekauft sein – Selbermachen leichtgemacht!
Weihnachtsüberraschung
Weihnachtsüberraschung
Für etwas Abwechslung auf dem Adventstisch: wir haben hier vier süße und eine herzhafte Weihnachtsleckereien!
Kochen mit Kindern
Kochen mit Kindern
Mit Kindern in der Küche kann es schon einmal ziemlich chaotisch werden – wir haben hilfreiche Tipps für Sie.
Es ist Snack-Zeit!
Es ist Snack-Zeit!
Snacks dürfen sein – aber die richtigen! Tipps für leckere Zwischenmahlzeiten, die auch Ihre Kinder begeistern!
Frische Sommerdrinks
Frische Sommerdrinks
Die stillen auch den allergrößten Durst – wirklich leckere Sommererfrischungen zum Selbermixen und -mischen!
30-Minuten-Gerichte
30-Minuten-Gerichte
Die Zeit ist knapp, aber der Hunger ist groß? Hier die Lösung: Köstliche 30-Minuten-Gerichte, die jedem schmecken!
Frühstücksalternativen
Frühstücksalternativen
Haben Sie Frühstücksmuffel zu Hause? Das ändern wir! Hier kommen leckere Frühstücksideen für Groß und Klein!
Snacks
Snacks
Wie viel Snack ist gut? Süßigkeiten und andere Snacks sollten sich nicht im ständigen Zugriff Ihres Kindes befinden.
Lernbar
Lernbar
Erklären Sie Ihrem Kind, welche Produkte welche Stoffe beinhalten und welche Funktionen diese Inhaltstoffe haben.